[...] wygladalo to tak :] doszedlem do wniosku ze takie lupanie na krzesle (pionowo pod drazkiem) w gore i w dol nie jest najlepsze wiec podzielilem sobie to na partie miesni jakie biora udzial w tym cwiczeniu no i plecy (najszerszy grzbietu) ] najpierw usprawnienie ramion i barkow > wygladalo to tak> odsuwam krzeslo od drazka w miare [...]
Witam.Mam pytanko skoro jesteście tacy obeznani.A braliście Brytyjską?Jesli tak to napiszcie jakie efekty.Bo mam na zapasie.Świeżo kupiona.Możecie poczytać sobie otym na stronie podanej na opakowaniu.(oczywiście jeśli znacie angielski)są tam i inne środki opisane www.bdlp.com. Do BodyLine!!!Koleś nie mniej toksyczna?!Tak Uważasz!,niepoto [...]
To ile tej wody można nabrać jak np przyjdzie 12 kg to połowa z tego może byc nawet woda ?? efekty są widoczne masowo skoczyłem każdy mi to mówi nawet dzieci idąc z mama mówią do mamy widzisz jakie wielki hehe :P noc nic to dopiero koniec 2 tyg ,nie widzę narazie sily ale to chyba od 3 tyg 4 ? ...
Troche odkopane ale z tego wynika ze nie ma znaczenia kiedy jakie przyjmujesz wazne zeby zachowac proporcje:D Tak na marginesie tez sie zastanawialem czy nasycone na noc nie sa zabronione
[...] ciezar, bo pod jego wplywem uchwyt sie przemiesci. Jest to bardzo male przemieszczenie, ale skutecznie moze utrudnic wykonywanie cwiczen. Dobrym rozwiazaniem jest takie jakie jest stosowane w atlasach. Jak pewnie zauwazyles ciezar prowadzony jest po dwoch slupach prowadzacych (o przekroju okraglym), sa one smarowane, takze tarcie jest [...]
wiem ze na hrt leci co tydzien 250j czy 500j hcg i to podtrzymuje jajka w formie.nie zrozumiales mnie agrafka pytam jakie dawki sa optymalne jesli w trakcie cyklu nie lecialo hcg i dajemy pod koniec cyklu.
[...] ogóle nie dopuszczać do jakichkolwiek bójek. Ja już dobrych parę lat nie miałem zwyczajnie omijając nieprzyjemne sytuacje. Co do autora, to idź na treningi i sam się przekonaj. Poparz na Youtube co Ci odpowiada. Przeglądnij strony www klubów w których chcesz trenować i zobacz jakie mają osiągnięcia sportowe. Jeśli jest dużo medali, to dobry klub
[...] dzięki w ogóle za odpowiedzi i pomoc. Jak alkohol wpływa na to wszystko a z tym apetytem to co sądzisz o tych apetizerach czy jak to się nazywa ? może to by coś dało ? i jakie postępy są mniej więcej przy takiej dobrej stałej diecie przyjmując, że będę się jej stale trzymał ( tu chodzi mi o taką luźną odpowiedz. rozumiem, że nie podasz mi [...]
Remik każdemu coś innego smakuje, moim zdaniem smak trec ma o wiele lepszy od activ ale to sprawa indywidualna ;-) Jakie smaki BCAA z activ miałeś ? Ja Lemon i grejpfrut i są straszne..
[...] waze ok 1.5 kg wiecej niz przed cyklem - takze powinienem osiagnac zamierzony cel. Zanim jednak zdecydujesz sie na podobny, zaczekaj jeszcze troche. Po pierwsze - z powodow jakie opisywalem wczesniej - po drugie, wlasnie przed chwila przeczytalem posta w ktorym Maku neguje fakt - jakoby testosteron prolongatum (testoviron) dzialal min. 2 [...]
Yhm, to po raz kolejny nie wiem co robić.. Myślałem, że znalazłem w końcu jakiś zestaw ćwiczeń... W takim razie, jakie zastosować ćwiczenia by zwiększyć siłę rąk i umilić ich wygląd, to samo do brzucha i klatki. Moi znajomi po prostu mając ciężarki czy sprężynki co dwa dni ćwiczyli z ich pomocą, do tego robili brzuszki czy A6W i efekty są widoczne [...]
Mi się w ogóle wydaje, że drożyzna w Warszawie to mit. Zawsze jak wyjeżdzam do mniejszego miasta, wchodzę do sklepu i tylko ciśnie mi się na usta rany jakie wszystko drogie Z moich obserwacji wynika, że produkty paczkowane, dużych firm itd są tańsze, gorzej jest z rzeczami na wagę, luzem.
Winmenianie osłabiaj mnie :] Wystarczy kliknąć na jeden z linków, jakie zapodałem i zdecydować się według własnego uznania. Treningi są dobrze opisane i wyszczególnione jest, który do czego służy!
ciezko tutaj cos konretnego doradzic, ja bym ci proponowała popróbowac z dwoma rozkłądami, tzn: I PN- HST WT- KM SR- wolne CZ- HST- ten dzien traktuj jako poczatek tygodnia treningowego dla HST PT- KM SB- HST ND- wolne Jakie zalety takiego rozkładu? dwa dni wolne, i kazdy trening w osobnym dniu, wiec dni sa mniej meczące II PN- HST WT- KM SR- HST [...]
jakie xp bo sa dwa rodzaje energizei d zwykla kretka daje linki http://www.affordablesupplements.co.uk/xpand-p-1044.html lub http://www.affordablesupplements.co.uk/xpand-energized-p-2863.html pytam bo zawsze duzo o nich mowa a nigdy nikt nie pisze o ktore chodzi thanx
Mówicie, że szkoda kasy na takie suple, więc pytanie jest następujące: jakie według Was są warte uwagi. Wydaje mi się, że znacie odżywki aminokwasowe jednak nie jestem pewien czy Wasza opinia o MF3 nie jest zbyt pochopna tzn. czy znacie jakieś przypadki brania tego preparatu. Oczywiście każde inne metody wyciągnięcia się o parę cm będą mile [...]
[...] MYSLE ZE MOZESZ WYKONYWAC CWICZENIA, ALE PRZYKLADAJ DUZA WAGE DO TECHNIKI, NIE WYKONUJ CWICZEN OBCIAZAJACYCH KREGOSLUP OSIOWO... acha, zapomniałem dopisać, czy mogę brać jakieś odżywki - jeśli tak to jakie? NA RAZIE POCZYTAJ O DIECIE I TRENINGU, ODZYWKI NIE SA CI NA RAZIE POTRZEBNE - ZOSTAW JE SOBIE NA POZNIEJ z góry dziękuję za każdą [...]
ta susta obs działa czy nie a ta zafa hula czy nie bardzo sa juz walki tego :D narazie na omo jade i klepie ale porownalbym z tymi sustami boje sie ze beda slabsze :D jakie ceny tych sust napiszcie na gg :D
